L'estrattu di tè verde hè un supplementu incredibilmente pupulare chì hà guadagnatu pupularità in l'ultimi anni per via di i so numerosi benefici per a salute. L'estrattu di tè verde hè statu adupratu per seculi in a medicina tradiziunale.

U cumpunente attivu di l'estrattu di tè verde hè u polifenolu di tè, hè un putente antioxidante chì si crede chì furnisce una vasta gamma di benefici per a salute.

Alcuni di i benefici per a salute più cunnisciuti di l'estrattu di tè verde includenu a so capacità di migliurà a funzione cerebrale, stimulà u metabolismu è riduce u risicu di certi tipi di cancru. Pò ancu aiutà à prumove una pelle è capelli sani, prevene e carie è prumove denti sani, è sustene a salute di u core.

Unu di i principali benefici di l'estrattu di tè verde hè chì hè una fonte naturale di cafeina, chì pò aiutà à aumentà l'energia è a cuncentrazione. Tuttavia, à u cuntrariu di altre fonti di cafeina, l'estrattu di tè verde hè ancu riccu di L-teanina, un aminoacidu chì aiuta à prumove u rilassamentu è à riduce u stress è l'ansietà.