Chì ghjè a Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, cunnisciutu ancu cum'è tamarindu di Malabar, hè u fruttu di un arburu di taglia chjuca à media (circa 5 cm di diametru) di a famiglia di e garcinia, originariu di l'Asia sudorientale, di l'India è di l'Africa.

U fruttu di a garcinia cambogia hè giallu o rossu, simile à quellu di una zucca. Ancu s'è u fruttu pò esse manghjatu, di solitu ùn hè micca manghjatu crudu postu chì hà un gustu dolce è agru distintivu, è a polpa è a pelle sò state aduprate dapoi tantu tempu cum'è cundimentu è cunservante alimentariu in i paesi asiatichi.

Cumponenti chimichi diestrattu di garciniaincludenu xantoni, benzofenoni, aminoacidi è acidi organici, u più impurtante di i quali hè l'acidu idrossicitricu. Hà un effettu inhibitoriu nantu à l'ATP citrate liasi (ATP-citrate liasi), chì pò regulà a pruduzzione di colesterolu è acidi grassi è prumove a generazione di glicogenesi è glicogenu.

L'effetti farmacologichi è clinichi

L'effettu diestrattu di garcinia cambogiaera di impedisce a sintesi di grassu, ma micca di prumove a decomposizione di u grassu. Prumove a combustione di l'acidi grassi è riduce l'assunzione di cibo. Questu hè diversu da u mecanismu d'azione di i precedenti supplementi di perdita di pesu. Studi anu dimustratu chì l'eserciziu, l'estrattu di garcinia cambogia è l'eserciziu cumminatu cù l'estrattu di garcinia cambogia anu effetti pusitivi nantu à u metabolismu di i grassi di e persone obese, chì pò riduce a sintesi di grassu, prumove u cunsumu di grassu, riduce u grassu corpurale (è i lipidi), riduce BM, BMI, WHR, SST, TST è AST. L'effettu di doppia intervenzione di l'eserciziu cumminatu cù l'estrattu di garcinia cambogia hè più significativu.

L'estrattu digarcinia cambogiapò esse divisu in insolubile in acqua è solubile in acqua, principalmente per via di a differenza di tecnulugia di pruduzzione. I prudutti solubili in acqua cuntenenu sale di potassiu o sale di magnesiu (dopu à a prova, 1 grammu di prudutti sò facilmente solubili in 100 ml d'acqua); I prudutti insolubili in acqua cuntenenu sali di calciu insolubili. Dunque, u cuntenutu di cenere di l'estrattu di garcinia cambogia hè superiore à u 40%.

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