Astrattu

Do you havè COVID-19sequela ? Da u principiu di u COVID-19 à u presente,mminerale è più sintomi ci mostranu, soprattuttu in l'anziani è i zitelli, hè una mala nutizia nantu à i sintomi cù cumplicazioni. Per piacè fate attenzione à cunsultà un duttore in ogni mumentu se vi sentite incòmudi.

Per resiste à u virus, a lotta hè l'immunità! L'immunità pò influenzà u gradu di l'effetti secundarii di COVID-19.

Licopene

LicopeneHà una capacità assai forte di prutege i linfociti da i danni à a membrana cellulare o da a morte cellulare causata da l'ossidu nitricu, è a so capacità di eliminà i radicali liberi di l'ossigenu hè ancu più forte di altri carotenoidi. U licopene, un cumpostu carotenoide assai promettente, ùn pò esse sintetizatu in u corpu umanu è deve esse ottenutu per mezu di supplementazioni dietetiche. Pò esse adupratu cum'è prudutti sanitari, additivi alimentari, coloranti per bevande, ecc.

Coenzima Q10

Coenzima Q10hè un antioxidante liposolubile, chì hè unu di l'elementi indispensabili di a vita umana. Pò attivà a nutrizione di e cellule umane è l'energia cellulare, è hà l'effettu di migliurà l'immunità umana.

A coenzima Q10 (CoQ10) hè un cumpostu essenziale implicatu in a generazione di energia metabolica. Studi recenti suggerenu chì e so proprietà antioxidanti è antiinflamatorie ponu esse utili in u trattamentu di i pazienti cun a malatia COVID-19. Cusì, questu nutriente pò esse beneficu per riduce u stress ossidativu è l'inflammazione assuciati à infezioni virali cum'è SARS-CoV-2, purtendu à una risposta immune più equilibrata senza induce una tempesta di citochine, chì hè stata ligata à casi gravi di distress respiratoriu. In conclusione, l'investigazioni nantu à u rolu di a CoQ10 in a lotta contru à COVID-19 anu indicatu u so valore putenziale cum'è approcciu sia preventivu sia mitigatore per a gestione di epidemie è pandemie future.

Estrattu d'agliu

L'agliu cuntene principalmente alliina, allicina, allicina è nutrienti cunvinziunali. I nutrienti cum'è i carbuidrati, e proteine ​​è l'oligoelementi in l'agliu rapprisentanu circa u 15% di u so pesu, a fibra grezza rapprisenta u 15%, l'acqua rapprisenta circa u 70%, è l'oliu d'agliu rapprisenta circa u 0,24%-0,3%. L'allicina hà una forte capacità di resiste à a muffa è à i batteri, pò migliurà a funzione immune di e cellule di u corpu, è hè un bon agente immunostimolante.

Quercetina

Quercetinahè un cumpostu polifenolicu chì si trova in parechji frutti, ligumi è bevande. Studi anu dimustratu chì a quercetina pò avè effetti antioxidanti, antivirali, antiinflamatori è immunomodulatori.

Sè ùn vi sentite micca bè dopu avè avutu u Covid-19, pudete pruvà un supplementu nutrizionale per alleviare alcuni di l'effetti secundarii. Da l'altra parte, duvete andà à l'uspidale sè sentite discomfort in tempu.

Referenze:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, Coenzima Q10 è Seleniu. Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com