Berberine, o berberine hydrochloride, hè un compostu chì si trova in parechje piante. Pò aiutà à trattà e cundizioni cum'è a diabetes, u colesterolu altu è a pressione di u sangue. In ogni casu, l'effetti secundarii ponu include mal di stomacu è nausea.
Berberine hè stata parte di a medicina tradiziunale cinese è ayurvedica per millaie d'anni. Agisce in u corpu in diverse manere è hè capaci di causà cambiamenti in e cellule di u corpu.
A ricerca nantu à a berberina suggerisce chì pò trattà una varietà di malatie metaboliche, cumprese a diabetes, l'obesità è a malatia di u cori. Puderà ancu migliurà a salute intestinali.
Ancu s'è a berberina pare esse sicura è hà pocu effetti latu, avete da cunsultà u vostru duttore prima di piglià.
Berberine pò esse un agentu antibacterial efficace. Un studiu 2022 hà truvatu chì a berberina aiuta à inibisce a crescita di Staphylococcus aureus.
Un altru studiu hà truvatu chì a berberina pò dannà l'ADN è e proteine ​​​​di certi bacteria.
A ricerca mostra chì a berberina hà proprietà antiinflamatorii, chì significheghja pò aiutà à trattà a diabetes è altre malatie assuciate cù a inflamazioni.
A ricerca suggerisce chì a berberina pò esse benefica in u trattamentu di a diabetes. A ricerca hà dimustratu chì pò avè un impattu pusitivu nantu à:
A listessa analisi truvò chì a cumminazzioni di berberina è una droga di zuccaru in sangue era più efficace ch'è una sola droga.
Sicondu un studiu di u 2014, a berberina mostra una prumessa cum'è un trattamentu potenziale per a diabetes, in particulare per e persone chì ùn ponu micca piglià droghe antidiabetiche esistenti per via di malatie cardiache, fallimentu di fegatu o prublemi renali.
Un'altra rivista di a literatura hà truvatu chì a berberina cumminata cù i cambiamenti di stili di vita hà riduciutu i livelli di zuccaru in sangue più cà i cambiamenti di stili di vita solu.
Berberine pare attivà a proteina kinase attivata da AMP, chì aiuta à regulà l'usu di u zuccheru di sangue da u corpu. I ricercatori credi chì sta attivazione puderia aiutà à trattà a diabetes è i prublemi di salute cunnessi cum'è l'obesità è u colesterolu altu.
Un'altra meta-analisi di u 2020 hà dimustratu miglioramenti in u pesu di u corpu è i parametri metabolichi senza aumenti significativi in ​​l'attività di l'enzima di u fegatu.
In ogni casu, i scientisti anu bisognu di fà studii più grande, doppia cieca per determinà cumplettamente a sicurezza è l'efficacità di a berberina.
Parlate cù u vostru duttore prima di piglià berberine per a diabetes. Pò esse micca adattatu per tutti è pò interagisce cù altri medicazione.
Alti livelli di colesterolu è trigliceridi di lipoproteini di bassa densità (LDL) ponu aumentà u risicu di malatie cardiaca è infartu.
Certi evidenza suggerisce chì a berberina pò aiutà à calà u colesterolu LDL è i trigliceridi. Sicondu una rivista, studii animali è umani dimustranu chì a berberina reduce u colesterolu.
Questu pò aiutà à calà u LDL, u colesterolu "cattivu", è aumentà u HDL, u colesterolu "bonu".
Una rivista di a literatura hà truvatu chì a berberina cumminata cù i cambiamenti di stili di vita hè più efficace in u trattamentu di u colesterolu altu cà i cambiamenti di stili di vita solu.
I circadori credi chì a berberina pò agisce in modu simili à i droghe chì diminuiscenu u colesterolu senza pruvucà i stessi effetti secundari.
Una rivista di a littiratura hà truvatu chì a berberina era più efficau in cumminazione cù droghe per a pressione di sangue cà da sola.
Inoltre, i risultati di studii di ratu suggerenu chì a berberina pò ritardà l'iniziu di a pressione alta è aiuta à riduce a so gravità quandu a pressione di u sangue hè accadutu.
Una rivista hà riportatu una perdita di pisu significativa in e persone chì piglianu 750 milligrammi (mg) di barberry duie volte à ghjornu per 3 mesi. Barberry hè una pianta chì cuntene assai berberine.
Inoltre, un studiu in doppia cieca hà truvatu chì e persone cù u sindromu metabolicu chì anu pigliatu 200 mg di barberry trè volte à ghjornu avianu un indice di massa di corpu più bassu.
Un squadra chì conduce un altru studiu hà nutatu chì a berberina pò attivà u tessulu adiposu marrone. Stu tissutu aiuta u corpu à cunvertisce l'alimentariu in u calore di u corpu, è l'attivazione aumentata pò aiutà à trattà l'obesità è u sindromu metabolicu.
Certi studii suggerenu chì a berberina funziona in modu simili à a droga metformina, chì i medichi spessu prescrivonu per trattà a diabetes mellitus 2. In fattu, a berberina pò avè a capacità di cambià i batteri intestinali, chì puderanu aiutà à trattà l'obesità è a diabetes.
U sindromu di l'ovariu policisticu (PCOS) si trova quandu e donne anu alti livelli di certi hormoni maschili. U sindromu hè un sbilanciu hormonal è metabolicu chì pò purtà à infertilità è altri prublemi di salute.
U sindromu di l'ovariu policisticu hè assuciatu cù parechji prublemi chì a berberina pò aiutà à risolve. Per esempiu, e persone cun PCOS pò ancu avè:
I medichi à volte prescrivonu metformina, una medicina di diabete, per trattà u PCOS. Siccomu a berberina hà effetti simili à a metformina, pò ancu esse una bona opzione di trattamentu per u PCOS.
Una rivista sistematica hà truvatu a berberina per esse prometente in u trattamentu di u sindromu di l'ovaru policisticu cù resistenza à l'insuline. Tuttavia, l'autori notanu chì a cunferma di questi effetti richiede più ricerca.
Berberine pò causà cambiamenti in e molécule cellulari, chì ponu avè un altru benefiziu potenziale: a lotta contru u cancer.
Un altru studiu suggerisce chì a berberina aiuta à trattà u cancer inibendu a so progressione è u ciclu di vita tipicu. Puderia ancu ghjucà un rolu in a morte di e cellule cancerose.
Basatu nantu à sti dati, l'autori dichjaranu chì a berberina hè una droga anticancer "altamente efficace, sicura è assequible".
In ogni casu, hè impurtante di ricurdà chì i circadori anu studiatu solu l'effetti di a berberina nantu à e cellule cancerose in u laboratoriu è micca in l'omu.
Sicondu alcuni studii publicati in u 2020, se a berberina pò aiutà à trattà u cancer, l'infiammazione, a diabetes è altre malatie, pò esse dovutu à i so effetti beneficii nantu à u microbioma intestinale. I scientisti anu truvatu un ligame trà u microbioma intestinale (i culunie di bacteria in l'intestini) è queste cundizioni.
Berberine hà proprietà antibacteriale è sguassate i batteri dannosi da l'intestini, favurendu cusì a crescita di batteri sani.
Mentre i studii in l'omu è i roditori suggerenu chì questu pò esse veru, i scientisti avvisanu chì più ricerca hè necessaria per cunfirmà cumu a berberina afecta à e persone è s'ellu hè sicuru d'utilizà.
L'Associazione Americana di Medici Naturopati (AANP) dichjara chì i supplementi di berberina sò dispunibuli in forma di supplementu o di capsule.
Aghjunghjenu chì parechji studii ricumandenu di piglià 900-1500 mg per ghjornu, ma a maiò parte di a ghjente piglia 500 mg trè volte à ghjornu. Tuttavia, l'AANP urge a ghjente à cunsultà un duttore prima di piglià a berberina per verificà s'ellu hè sicuru d'utilizà è à quale dosi pò esse pigliatu.
Se un duttore accunsente chì a berberina hè sicura d'utilizà, a ghjente deve ancu verificà l'etichetta di u produttu per a certificazione di terzu, cum'è a National Science Foundation (NSF) o NSF International, dice AANP.
L'autori di un studiu 2018 anu truvatu chì u cuntenutu di e diverse capsule di berberina variava assai, chì puderia purtà à cunfusione nantu à a sicurezza è a dosa. Ùn anu micca truvatu chì i costi più elevati necessariamente riflettenu a qualità di u produttu più altu.
A Food and Drug Administration di i Stati Uniti (FDA) ùn regula micca i supplementi dietetichi. Ùn ci hè micca garantitu chì i supplementi sò sicuri o efficaci, è ùn hè micca sempre pussibule di verificà a qualità di u pruduttu.
I scientisti dicenu chì a berberina è a metformina sparte parechje caratteristiche è e duie ponu esse utili in u trattamentu di a diabetes mellitus 2.
In ogni casu, se un duttore prescrive metformin per una persona, ùn deve micca cunsiderà a berberine com'è alternativa senza prima discutiri cù u so duttore.
I medichi prescriveranu a dosa curretta di metformina per una persona basatu annantu à studii clinichi. Hè impussibile di sapè quantu i supplementi currispondenu à sta quantità.
Berberine pò interagisce cù metformina è influenza u zuccheru di sangue, facendu difficiule di cuntrullà. In un studiu, piglià berberine è metformin inseme riduce l'effetti di metformina da 25%.
Berberine pò esse un ghjornu una alternativa adattata à metformina per u cuntrollu di zuccaru in sangue, ma più ricerca hè necessaria.
U Centru Naziunale per a Salute Complementaria è Integrativa (NCCIH) dichjara chì a verga d'oru, chì cuntene berberine, hè improbabile di causà effetti secundari serii in u cortu termini se l'adulti piglianu per via orale. Tuttavia, ùn ci hè micca abbastanza infurmazione per dimustrà chì hè sicuru per un usu longu.
In i studii di l'animali, i scientisti anu nutatu i seguenti effetti secondu u tipu d'animali, quantità è durata di l'amministrazione:
Hè impurtante di parlà cù u vostru duttore prima di piglià berberine o altri supplimenti, perchè ùn sò micca sicuri è ùn sò micca adattati per tutti. Qualchidunu chì hà una reazzione allergique à qualsiasi pruduttu di erbe ùn deve micca aduprà immediatamente.